pitopito kōrero

Kōkuhu

I roto i te ao tere o tenei ra, kei te kaha haere te taumahatanga me te kore e pai, te whai i te hauora me te oranga o te oranga me te oranga. I roto i nga tini taapiri kai mo te maakete, ko tetahi kai e tu ana mo tona kaha ki te whakahou i te ao hauora me te oranga:Tuhinga o mua. I nga tau kua pahure ake nei, kua aro mai tenei puna kaha ki te painga o ona painga hauora. I roto i tenei blog, ka tirotirohia e matou te mana hurihuri o te paura pain me tona kaha ki te whakarei ake i te hauora tinana me te hinengaro.

Kia mohio ki te paura peptander

Ka tangohia mai te paura peptader mai i te soybeans na roto i te mahi hydrolysis enzymic me te whakauru i nga taonga nui o nga pepi baioactive. Ko enei mekameka pūmua iti he nui ake nga taonga mo te hauora, i rapua e ratou - i muri i nga kai i roto i te ao kai kai. Ko ona painga whanui kei roto ko te hauora ngakau, te whakahaere taumaha, te whakahou i te kiri, me te mahi roro.

Te Hauora o te ngakau

Ko te mate o te mate cardiovascular kua tino miharo i roto i te hapori o tenei ra na te kore o nga whiringa kai me te noho mokemoke. Waimarie, ka tukuna e te paura peptade te otinga tuuturu ki tenei raru hauora ao. Ka whakaatu nga rangahau ka taea e te whakaheke toto me nga taumata cholesterol, ka taea te whakaiti i te mate o te ngakau.

Te whakahaeretanga taumaha

Ma te reiti o te peehi e tere ana, e rapu ana i nga tikanga whai hua me te pumau mo te whakahaeretanga o te taumaha kua whai hua.PepptideKo te paura e whakaatu nui ana i tenei ahuatanga. Ko tana ihirangi pūmua teitei ka awhina i te whakanui ake, te whakaheke i te hiahia me te whakanui i te metabolism, he awhina nui i roto i to haerenga whakaheke taumaha.

Te whakahou i te kiri

I roto i te rapu i te kiri taiohi me te hihiri, he maha nga tangata e uru ana ki nga hua tiaki kiri kiri, he maha noa atu me nga hua mo te wa poto. Ko te whakauru i te paura piura nui ki o mahi i ia ra ka taea e te whakaoti i te otinga tuuturu me te roa. Ko nga peptides kaha i roto i nga peptides soy pargder whakaongaonga i te hanga kohinga, whakatairanga i te ngawari o te kiri, ka whakaiti i te ahua o nga kita me nga raina pai.

Mahi roro

Ko te heke o te whakaaro nui ko tetahi atu e tipu haere ana i roto i te taupori o tenei ra. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te paura peptade a SOY te kaha ki te whakarei ake i te mahi roro ka aukati i te ngoikoretanga o te tau-whanaunga. Ko ona pepeha baiyactives he taonga neuroprotctive e pai ake ana te mahara, te aro, me te mahi mohio.

Te hiranga o te kounga me te haumaru

Ki te whai whakaaro ki te taapiri i te paura soy pepder ki to kai, he mea nui ki te whakarite i te kounga me te haumaru. Whiriwhiria nga waitohu rongonui e piri ana ki te kaha o te mahi me nga mahi whakangao. Rapua nga hua e tohu ana i te whakariterite hei whakarite kia kore e waatea mai i nga pesticides kino me nga matū. Ano hoki, me korero ki tetahi tohunga ngaio hauora i mua i te tiimata i te rehita kai hou, ina koa ki te mea he rongoa to rongoa i mua i a koe kei te kawe rongoa.

Hei mutunga

I roto i te ao o tenei ra kei te pupuri i te hauora tino pai, ko te paura nui, ko te paura nui he otinga whakatairanga mo te whakarei ake i to hauora tinana me te hinengaro. Ma te whānuitanga o nga painga tae atu ki te hauora ngakau, te whakahaere taimaha, te whakahou i te kiri, me te mahi roro, te mana o te riipene o te paura kakara. Heoi, ko te wa tonu ki te whakarite i te kounga me te haumaru i te wa e whiriwhiri ana i tetahi hua, ka toro atu ki tetahi ngaio hauora mo nga tohutohu whaiaro. Whakanohia tenei hei whakahihiri taiao me te haere ki te haerenga ki te hauora, nui ake te ora.